Новости города БезФормата.Ru
Киров
Главные новости
 
Задать вопрос?

Кировчане могут поместить фитнес-тренера в карман

Кировчане могут поместить фитнес-тренера в карман - Новый Вариант
Фото: new-variant.ru

Россияне все чаще используют мобильные технологии для ЗОЖ. По данным ВЦИОМ, сегодня существует более 97 тысяч приложений для смартфонов, позволяющих контролировать собственное здоровье. И больше половины жителей страны устанавливали такого помощника на свой гаджет хотя бы раз. Эксперты «МегаФона» составили ТОП-5 мобильных приложений, с которыми смартфон станет виртуальным тренером и поможет в самостоятельных занятиях спортом.

 

 

«Хотите купить авиабилет, забронировать отель, заправить автомобиль по счету мобильного, а может есть желание накачать себе мышцы или сбалансировать питание – ваш смартфон поможет вам в этом. Главное, чтобы в нем были быстрый 4G-интернет и нужные программы. Для этого нужно установить нашу сим-карту и скачать приложения, отобранные экспертами на основе популярности и отзывов клиентов», – отмечает руководитель по инфраструктуре компании «МегаФон» в Кирове Андрей Куковеров.

 

 

№1. «Runkeeper» для любителей бега и скандинавской ходьбы. Приложение позволяет делать фотоснимки и оперативно публиковать их в соцсетях. Оно может быть интегрировано с другими фитнес-приложениями и программами, моделирующими состояние здоровья.

 

 

№2. Инструктор на «7 минут». Идеально подходит для занятых людей и для тех, кто пока не готов посещать спортзал. Тренировки занимают всего семь минут в день и не требуют дополнительных тренажеров.

 

 

№3. «Фитнес план 30 дней». Виртуальный фитнес тренер разработает эффективный и детальный план по достижению результатов на месяц. В приложении есть подсказки, которые укажут правильную технику выполнения. Фитнес план — качественная программа, содержащая все необходимые советы и упражнения для приведения тела в форму.

 

 

№4. «Ежедневник» для соблюдения диеты «FatSecret». Приложение помогает следить за питанием: высчитывает индивидуальную суточную норму калорий исходя из ваших данных (пол, рост, вес, возраст и образ жизни). «FatSecret» также рассчитывает количество калорий, процент белков, жиров и углеводов из того списка продуктов, который вы вносите в дневной рацион.

 

 

№5. «Мой тренер по похудению». Приложение окажет психологическую помощь в борьбе с лишним весом, чувством голода, «заеданиями», искушениями и ленью. Оно содержит мотивирующие рекомендации, уведомления о цели, мотивирующие фото и многое другое.

 

«После окончания спортивной карьеры стал тренером и за полгода набрал лишний вес, – делится Андрей Нутрихин, российский лыжник, призёр этапа Кубка мира, участник Олимпийских игр в Нагано. – С помощью инструктора и приложения «Fat Secret» удалось скорректировать режим питания и физических нагрузок. Результат – минус 10 кг за 4 месяца».

Последние новости Кировской области по теме:
Кировчане могут поместить фитнес-тренера в карман

Кировчане могут поместить фитнес-тренера в карман - Киров
Россияне все чаще используют мобильные технологии для ЗОЖ. По данным ВЦИОМ, сегодня существует более 97 тысяч приложений для смартфонов, позволяющих контролировать собственное здоровье.
15:24 07.08.2017 New-Pressa.Ru
Кировчане могут поместить фитнес-тренера в карман - Кировский городской портал Кировнет.ру
Кировчане могут поместить фитнес-тренера в карман - Киров
Россияне все чаще используют мобильные технологии для ЗОЖ. По данным ВЦИОМ, сегодня существует более 97 тысяч приложений для смартфонов, позволяющих контролировать собственное здоровье.
11:22 07.08.2017 Кировский городской портал Кировнет.ру
Кировчане могут поместить фитнес-тренера в карман - Новый Вариант
Кировчане могут поместить фитнес-тренера в карман - Киров
Россияне все чаще используют мобильные технологии для ЗОЖ. По данным ВЦИОМ, сегодня существует более 97 тысяч приложений для смартфонов, позволяющих контролировать собственное здоровье.
10:14 07.08.2017 Новый Вариант
Кировчане могут поместить фитнес-тренера в карман - Bnkirov.Ru
Кировчане могут поместить фитнес-тренера в карман - Киров
Россияне все чаще используют мобильные технологии для ЗОЖ. По данным ВЦИОМ, сегодня существует более 97 тысяч приложений для смартфонов, позволяющих контролировать собственное здоровье.
09:40 07.08.2017 Bnkirov.Ru
Металлический пролёт путепровода полностью соберут в 2017 году - Новый ВариантЗавоз необходимых материалов  можно начинать в любой момент   Новости в Кировской области, 16 августа – Новый вариант.
16.08.2017 Новый Вариант
Нажми для увеличения - Избирательная комиссияНа заседании комиссия рассмотрела обращение о распространении агитационных материалов в сети Интернет с нарушением законодательства о выборах.
16.08.2017 Избирательная комиссия
Минкомсвязь хочет контролировать рунет - Newsler.RuМинкомсвязь предложила поправки к закону «О связи» по регулированию российского сегмента интернета.
16.08.2017 Newsler.Ru
Дети, родители которых неизвестны, получат право на социальную пенсию - ФССПЗакон был разработан в рамках реализации Национальной стратегии действий в интересах детей на 2012-2017 гг.
16.08.2017 ФССП
Несырьевая экономика просела - Chepetsk.ruРосстат опубликовал свежую статистику промышленного производства. Оказалось, что в предыдущие месяцы рост, в основном, обеспечивали цены на нефть и сырьё.
16.08.2017 Chepetsk.ru
Мужчина потерял 11 тыс. рублей при покупке проектора на «Авито» - Newsler.RuНа днях в полицию обратился житель деревни Зоновщина Орловского района, которого обманули мошенники.
16.08.2017 Newsler.Ru
Двое кировчан из мести подожгли иномарку - Newsler.RuНочью в Кирове во дворе дома по ул. Левитана загорелся автомобиль Chevrolet Aveo.
16.08.2017 Newsler.Ru
В Кирове 3-летний мальчик разбился насмерть, пока его пьяная мать спала - Newsler.RuНесчастный случай произошел вчера, 14 августа 2017 года, в Первомайском районе города Кирова.
15.08.2017 Newsler.Ru
В Кирове из окна многоэтажки выпал ребенок - Кировская правдаВозбуждено уголовное дело по статье причинение смерти по неосторожности. В понедельник, 14 августа, кировчане увидели в одном из дворов ребенка, лежащего на земле.
16.08.2017 Кировская правда
Мужчина из мести сжег дом своего односельчанина - Newsler.Ru
Мужчина из мести сжег дом своего односельчанина
Вчера, 15 августа 2017 года, около 3 часов ночи в деревне Большое Безруково Пижанского района загорелся жилой дом.
Newsler.Ru
В Кировской области пенсионер сжег дом соседа - Новый Вариант
В Кировской области пенсионер сжег дом соседа
Мужчина заподозрил односельчанина в краже рыболовных снастей   Новости в Кировской области, 16 августа – Новый вариант.
Новый Вариант
Микрофинансовая организация развела клиента на 4 млн рублей - Newsler.Ru
Микрофинансовая организация развела клиента на 4 млн рублей
Перед судом предстанет управляющий обособленного подразделения ООО «Просто деньги», который обвиняется в мошенничестве.
Newsler.Ru
В Нолинске состоялся традиционный областной фестиваль-конкурс актерской песни «Шар голубой» - Министерство культуры12-13 августа 2017 года в Нолинске прошел ставший уже традиционным фестиваль-конкурс актерской песни имени Бориса Чиркова «Шар голубой».
16.08.2017 Министерство культуры
Православные кировчане в ближайшие несколько недель будут употреблять только растительную пищу - Кировская правдаУ верующих начался Успенский пост. Об этом сообщает Вятская епархия. Этот пост по строгости приравнивается к Великому посту.
16.08.2017 Кировская правда
На «Вятской вечерке» прозвучат песни о любви - Администрация Кирова19 августа в 17.00 на площадке у Вятской филармонии состоится очередной концерт в рамках проекта «Вятская вечерка»,
16.08.2017 Администрация Кирова
st-1 - Котельничский вестник
Живопись всегда на первом плане
Писать о художнике непросто. Как, где найти слова, чтобы передать всю гамму чувств, что охватывают человека, когда он смотрит на картину?
Котельничский вестник
В Александровском саду пройдет сказочная фотосессия для всех желающих - Кировская правда
В Александровском саду пройдет сказочная фотосессия для всех желающих
Городские библиотеки этим летом все чаще устраивают для кировчан развлекательные мероприятия на свежем воздухе.
Кировская правда
Кировчане стали свидетелями самого яркого звездного дождя года (+ФОТО) - Кировская правда
Кировчане стали свидетелями самого яркого звездного дождя года (+ФОТО)
Участники астровыезда, посвященного наблюдению за Персеидами, пришли в восторг от увиденного.
Кировская правда
Кировская команда готовится покорить «Спортивный Олимп Приволжья» - Новый ВариантВоспитанники Нововятской школы – интерната №1 готовятся покорить спортивный Олимп.
16.08.2017 Новый Вариант
Детский велокросс - ГТРК ВяткаВ Верхошижемье прошел этап Чемпионата и Первенства области по велоспорту.
16.08.2017 ГТРК Вятка
День физкультурника отметили в Котельничском районе - Единая Россия12 августа в пос. Юбилейном отметили районный спортивный праздник В соревнованиях приняли участие 5 команд сельских поселений.
15.08.2017 Единая Россия
К легкоатлетическому манежу будут построены две дороги - Кировская правда
К легкоатлетическому манежу будут построены две дороги
Новый спортивный объект возводится сейчас в микрорайоне Вересники. Чтобы иметь постоянную транспортную доступность к нему будут построены дороги.
Кировская правда
anu - Котельничский вестник
Кровью и потом
Познакомиться с Тимофеем Ануфриевым, восьмиклассником-отличником первой школы, мне хотелось давно: его имя часто встречала в информациях об очередных успехах наших каратистов.
Котельничский вестник
Более ста тысяч жителей Кировской области приняли участие в мероприятиях Дня физкультурника - Новый Вариант
Более 100 000 кировчан приняли участие в мероприятиях Дня физкультурника
12 августа в Кировской области прошли мероприятия Дня физкультурника. Главные праздничные старты состоялись в г. Кирове на стадионе «Иско».
Новый Вариант
Застройщику спорткомплекса на улице Воровского выставлена пеня в 329 тысяч рублей - Администрация КироваТакая мера принята в связи с нарушением графика реализации инвестиционного проекта    Глава администрации Кирова Александр Перескоков провел рабочее совещание с участием руководства ООО «МОДО СПОРТ» и ПАО «Т Плюс»,
16.08.2017 Администрация Кирова
Перед судом предстанет управляющий обособленного подразделения ООО «Просто деньги», обвиняемый в мошенничестве - Следственный комитетСоветским межрайонным следственным отделом Следственного комитета Российской Федерации по Кировской области завершено расследование уголовного дела в отношении руководителя ООО «Просто деньги», обвиняемого в совершении преступления,
16.08.2017 Следственный комитет
Сквер на территории бывшего больничного городка появится уже осенью (+фото) - iKirov.RuСейчас в сквере ведутся работы по планировке территории. В ближайшее время планируется установка чаши фонтана.
16.08.2017 iKirov.Ru
Двое кировчан из мести подожгли иномарку - Newsler.RuНочью в Кирове во дворе дома по ул. Левитана загорелся автомобиль Chevrolet Aveo.
16.08.2017 Newsler.Ru
Мужчина из мести сжег дом своего односельчанина - Newsler.RuВчера, 15 августа 2017 года, около 3 часов ночи в деревне Большое Безруково Пижанского района загорелся жилой дом.
16.08.2017 Newsler.Ru