Новости города БезФормата.Ru
Киров
Главные новости
 
Задать вопрос?

Кировчане могут поместить фитнес-тренера в карман


Россияне все чаще используют мобильные технологии для ЗОЖ. По данным ВЦИОМ, сегодня существует более 97 тысяч приложений для смартфонов, позволяющих контролировать собственное здоровье. И больше половины жителей страны устанавливали такого помощника на свой гаджет хотя  бы раз. Эксперты «МегаФона» составили ТОП-5 мобильных приложений, с которыми смартфон станет виртуальным тренером и поможет в самостоятельных занятиях  спортом.

 

 

«Хотите купить авиабилет, забронировать отель, заправить автомобиль по счету мобильного, а может есть желание накачать себе мышцы  или сбалансировать питание – ваш смартфон поможет вам в этом. Главное, чтобы в  нем были быстрый 4G-интернет и нужные программы. Для этого нужно установить нашу сим-карту и скачать приложения, отобранные экспертами на основе популярности и отзывов клиентов», – отмечает руководитель по инфраструктуре компании «МегаФон» в Кирове  Андрей  Куковеров .

 

№1.  «Runkeeper» для любителей бега и скандинавской ходьбы.  Приложение позволяет делать фотоснимки и оперативно публиковать их в соцсетях. Оно может быть интегрировано с другими фитнес-приложениями и программами, моделирующими состояние  здоровья.

 

№2. Инструктор на «7 минут».  Идеально подходит для занятых людей и  для тех, кто пока не готов посещать спортзал. Тренировкизанимают всего семь минут в день и  не требуют дополнительных  тренажеров.

 

№3. «Фитнес план 30 дней» . Виртуальный фитнес тренер разработает эффективный и детальный план по достижению результатов на месяц. В приложении есть подсказки, которые укажут правильную технику выполнения. Фитнес план — качественная программа, содержащая все необходимые советы и упражнения для приведения тела в  форму.

 

№4. «Ежедневник» для соблюдения диеты « FatSecret ».   Приложение помогает следить за питанием: высчитывает индивидуальную суточную норму калорий исходя из ваших данных (пол, рост, вес, возраст и образ жизни). «FatSecret» также рассчитывает количество калорий, процент белков, жиров и углеводов из того списка продуктов, который вы вносите в дневной  рацион.

 

№5. «Мой тренер по похудению».  Приложение окажет психологическую помощь в борьбе с лишним весом, чувством голода, «заеданиями», искушениями и ленью. Оно содержит мотивирующие рекомендации, уведомления о цели, мотивирующие фото и многое  другое.

 

«После окончания спортивной карьеры стал тренером и  за полгода набрал лишний вес, –  делится  Андрей Нутрихин, российский лыжник,  призёр этапа Кубка мира, участник Олимпийских игр в Нагано . – С помощью инструктора и приложения «Fat Secret» удалось скорректировать режим питания и физических нагрузок. Результат – минус 10 кг за 4  месяца».


Последние новости Кировской области по теме:
Кировчане могут поместить фитнес-тренера в карман

Кировчане могут поместить фитнес-тренера в карман - Киров
Россияне все чаще используют мобильные технологии для ЗОЖ. По данным ВЦИОМ, сегодня существует более 97 тысяч приложений для смартфонов, позволяющих контролировать собственное здоровье.
15:24 07.08.2017 New-Pressa.Ru
Кировчане могут поместить фитнес-тренера в карман - Кировский городской портал Кировнет.ру
Кировчане могут поместить фитнес-тренера в карман - Киров
Россияне все чаще используют мобильные технологии для ЗОЖ. По данным ВЦИОМ, сегодня существует более 97 тысяч приложений для смартфонов, позволяющих контролировать собственное здоровье.
11:22 07.08.2017 Кировский городской портал Кировнет.ру
Кировчане могут поместить фитнес-тренера в карман - Новый Вариант
Кировчане могут поместить фитнес-тренера в карман - Киров
Россияне все чаще используют мобильные технологии для ЗОЖ. По данным ВЦИОМ, сегодня существует более 97 тысяч приложений для смартфонов, позволяющих контролировать собственное здоровье.
10:14 07.08.2017 Новый Вариант
Кировчане могут поместить фитнес-тренера в карман - Bnkirov.Ru
Кировчане могут поместить фитнес-тренера в карман - Киров
Россияне все чаще используют мобильные технологии для ЗОЖ. По данным ВЦИОМ, сегодня существует более 97 тысяч приложений для смартфонов, позволяющих контролировать собственное здоровье.
09:40 07.08.2017 Bnkirov.Ru
К этой дате должен быть подготовлен законопроект о прямых договорах потребителей с поставщиками коммунальных ресурсов.
21.01.2018 chepetsk-news.ru
ОНФ предупреждает кировчан о мошенничестве в сфере онлайн-займов - Newsler.RuГорожане становятся жертвами мошенников, взяв займы в микрофинансовых организациях через интернет.
21.01.2018 Newsler.Ru
Кировчанин, думая, что помогает другу, перечислил мошеннику 24 тыс. рублей - Новый ВариантНа самом деле страницу его знакомого в соцсети взломали   Новости в Кировской области 21 января – Новый вариант.
21.01.2018 Новый Вариант
Цифровая валюта: разбогатеем или разоримся? - Город Ч.Все вокруг говорят о криптовалюте. Есть люди, которые думают, что разбогатеют легким способом.
21.01.2018 Город Ч.
Говорят, нельзя успеть все и сразу. Кажется, известный в городе предприниматель Сусанна Аникитина-Юнгблюд готова разрушить этот стереотип.
21.01.2018 Bnkirov.Ru
Автор: Михаил Пентин Блогер еще не знает, что ему стоит посмотреть, поэтому интересуется мнением подписчиков Общественник приедет в Киров 22 января, о чем он сообщил в своем твиттере.
21.01.2018 GorodKirov.Ru
/// - Davecha.RuДля тушения пожара в общей сложности привлекались 26 человек и 9 единиц техники ГУ МЧС по Кировской области В пригороде Кирова сгорел двухэтажный садовый дом.
22.01.2018 Davecha.Ru
В Кирове иномарка влетела в ларек с водой - Новый ВариантВ Кирове ищут свидетелей ДТП, которое произошло 21 января около 12 часов дня на улице Карла Маркса,80.
22.01.2018 Новый Вариант
В Кирове пожарные спасли двух человек - Newsler.RuВ региональном МЧС рассказали о пожарах, произошедших в Кирове за последние сутки.
21.01.2018 Newsler.Ru
ОНФ предупреждает кировчан о мошенничестве в сфере онлайн-займов - Newsler.Ru
ОНФ предупреждает кировчан о мошенничестве в сфере онлайн-займов
Горожане становятся жертвами мошенников, взяв займы в микрофинансовых организациях через интернет.
Newsler.Ru
В Кирове ребенок чуть не съехал в пруд во время катания с горки - Newsler.Ru
В Кирове ребенок чуть не съехал в пруд во время катания с горки
Очевидцы рассказали об инциденте, произошедшем 17 января в парке у цирка.
Newsler.Ru
В МЧС отчитались о сегодняшней работе в доме, на который упал кран - Newsler.Ru
В МЧС отчитались о сегодняшней работе в доме, на который упал кран
Напомним, на протяжение всего дня проводились работы по восстановлению теплоснабжения.
Newsler.Ru
Автор: Ульяна Колпакова Еженедельно в российский прокат выходит по несколько фильмов.
21.01.2018 Свойкировский.рф
Эти фотографии способны растрогать до слез даже самого взыскательного зрителя.
21.01.2018 Bnkirov.Ru
Семья Широковых из Белой Холуницы победила в конкурсе снеговиков - Омутнинские вестиНа выставку была представлена 91 работа. В творческом конкурсе, организованном в музее, приняли активное участие городские детские сады «Ромашка», «Рябинка», «Светлячок».
20.01.2018 Омутнинские вести
В к/т «Колизей» стартовал показ анимационной ленты «Приключения Паддингтона 2» 17 января в к/т «Колизей», в лазерном зале № 1 прошел предпремьерный показ «Приключения Паддингтона 2». По сложившейся традиции гостей встречали ведущие, которые предлагали попробовать свои силы в викторине по книгам Майкла Бонда – создателя медвежонка Паддингтона. Как оказалось, в Кирове знают и любят этого неуклюжего, с прекрасными манерами англичанина. Впрочем, это и неудивительно: сегодня приключения медвежонка переведены на 31 язык, а совокупный тираж книг превышает 25 млн. экземпляров. В 2014 году Голливуд обратил внимание на эту историю и снял «Приключения Паддингтона», которые при весьма скромном бюджете собрали неплохую кассу. Критики тоже были в восторге: «отличная семейная комедия», «идеальный вариант для времяпровождения с детьми». Понятно, что продолжение не заставило себя ждать. Если в первом фильме рассказывается о том, как медвежонок из дремучего Перу ищет себе новый дом, то во втором Паддингтон привыкает к жизни в шумном Лондоне. К тому же медвежонок оказывается втянутым в аферу века, затеянную некогда знаменитым актером. Паддингтон – это, по сути, непоседливый ребенок, попавший в сложный, суровый и жестокий мир взрослых. Он смотрит на всех широко открытыми, наивными глазами и отказывается верить, что есть безвыходные ситуации и плохие люди. «Будь вежлив и попытайся найти в человеке что-нибудь хорошее», - как заклинание, повторяет Паддингтон главное наставление своей тетушки. И мир сдается – становится добрее и ярче, меняется в лучшую сторону. И заметьте – никакого морализаторства! – только английский юмор, веселье, приключения и умильная мордочка Паддингтона. Отдельно стоит упомянуть главного злодея «Приключений» в исполнении Хью Гранта. Своей игрой он доказал, что его – в отличие от экранного героя – еще рано списывать со счетов. Словом, просмотр этого фильма доставит удовольствие и вам, и вашим детям. Отдельно хочется порекомендовать недавно открывшийся зал №1 «Колизея». Диваны loveseat позволяют смотреть кино на большом экране с таким же комфортом, как и дома. Ребенку – особенно маленькому – трудно сидеть продолжительное время в одном и том же положении, здесь же он может растянуться или прижаться к вам. А небольшие столики по краям дивана сводят риск рассыпать поп-корн и пролить напитки к минимуму. Приятного просмотра! - Новый Вариант
Где в Кирове можно посмотреть отличную семейную комедию
В к/т «Колизей» стартовал показ анимационной ленты «Приключения Паддингтона 2»     17 января в к/т «Колизей», в лазерном зале № 1 прошел предпремьерный показ «Приключения Паддингтона 2».
Новый Вариант
В органном зале Вятской филармонии состоится концерт заслуженного деятеля искусств России Алексея Паршина  - Новый Вариант
В органном зале Вятской филармонии состоится концерт заслуженного деятеля искусств России Алексея Паршина 
20 января в 17:00 в органном зале Вятской филармонии концерт заслуженного деятеля искусств России, заслуженного артиста России, Профессора Московской государственной консерватории им.
Новый Вариант
Кировчане первыми увидят новый фильм «Скиф» в лазерном кинозале - Новый Вариант
Кировчане увидят «Скифа» на сутки раньше, чем остальные жители России
Премьера отечественного блокбастера пройдет в единственном в городе лазерном зале к/т «Колизей»   Новости в Кировской области 16 января – Новый вариант.
Новый Вариант
Baratseva - Минспорт Кировской областиНа прошедшем 20-21 января в словенской Планице III этапе Континентального Кубка по прыжкам на лыжах с трамплина среди женщин успешно выступила шестнадцатилетняя кировчанка Александра Баранцева.
21.01.2018 Минспорт Кировской области
Воспитанники школы олимпийского резерва №1 одержали убедительную победу на первенстве страны по баскетболу.
21.01.2018 Bnkirov.Ru
Ещё одна "бронза" из Казани! - Vp43.ru20-21 января 2018 года в Казани проходило первенство ЦСДЮШШОР имени Р.Г. Нежметдинова среди дошкольников по быстрым шахматам.
21.01.2018 Vp43.ru
Тренер кировской «Родины» сорвался после очередного поражения команды - Newsler.Ru
Тренер кировской «Родины» сорвался после очередного поражения команды
Пресс-конференция главных тренеров ХК «Родина» и «Строитель» продолжалась всего минуту.
Newsler.Ru
Кировская «Родина» проиграла «Строителю» из Сыктывкара - Новый Вариант
Кировская «Родина» проиграла «Строителю» из Сыктывкара
Наша команда была близка к победе, но в итоге уступила сопернику     Новости в Кировской области 19 января – Новый вариант.
Новый Вариант
Команда «Вятка» вернулась в Высшую лигу КВН - Newsler.Ru
Команда «Вятка» вернулась в Высшую лигу КВН
Спустя 6 лет команда «Вятка» вновь выступит в Высшей лиге КВН. Фото: instagram.com/supervyatka На официальном сайте КВН опубликовали состав Высшей лиги 2018 года.
Newsler.Ru
В Кирове кран упал на дом - Kirovchanka.RuБашенный кран, размещенный на стройплощадке, рухнул на жилой дом в пятницу, 19 января.
20.01.2018 Kirovchanka.Ru
Сообщили о метеопредупреждении - Bnkirov.RuВ МЧС по Кировской области сообщили о неблагоприятных условиях погоды в Кировской области сегодня, 22 января.
22.01.2018 Bnkirov.Ru
В Кирове продолжается демонтаж упавшего крана - Новый ВариантХод работ обсудили на утреннем совещании в региональном ГУ МЧС   Новости в Кировской области 20 января – Новый вариант.
20.01.2018 Новый Вариант
Дневник аварийно-восстановительных работ: 21 января - МЧССегодня, 21.01.2018, в доме №109 по ул. Мопра проводились работы по восстановлению теплоснабжения.
21.01.2018 МЧС
В Кировской области ожидается ухудшение погоды - Новый ВариантГУ МЧС опубликовало метеопредупреждение     Новости в Кировской области 21 января – Новый вариант.
21.01.2018 Новый Вариант