Как правильно отмечать Масленицу: советы от специалистов

Как правильно отмечать Масленицу: советы от специалистов
Фото: www.newsler.ru
Управление Роспотребнадзора по Кировской области рассказало, как правильно кушать блины в Масленицу. фото: medialipetsk.ru

Масленица - древнерусская традиция, некий праздничный цикл, сохранившийся с давних времён. Главными атрибутами Масленицы являются блины и народные гулянья.

На протяжении всей этой недели кировчане за обе щеки будут уплетать блины. Роспотребнадзор предупреждает, что при таком режиме питания уже через несколько дней могут обостриться хронические заболевания - панкреатит, холецистит, гастрит и др. Ведь блины состоят из большого количества углеводов и калорий. А одна порция блинов может заменить обед или ужин.

«Советуем не увлекаться слишком жирными и сладкими начинками - блины со сметаной, икрой и вареньем можно позволить себе один раз в неделю, - рассказали в ведомстве. - Предпочтение лучше отдавать начинкам из свежих фруктов - очень красиво и полезно, эти же фрукты можно использовать и при приготовлении блинов».

Также кировчан просят не забывать придерживаться правильного рациона питания в течение дня: употреблять овощи, рыбу и различные крупы.

А чтобы не набрать лишнего веса на праздничной неделе, нужно больше времени проводить на свежем воздухе. К тому же на этой неделе в честь Масленицы в разных районах города проходят различные народные гулянья.

Программу мероприятий на Масленицу можно посмотреть здесь .

Ещё новости о событии:

Как правильно отмечать Масленицу: советы от специалистов - Newsler.Ru
Управление Роспотребнадзора по Кировской области рассказало, как правильно кушать блины в Масленицу.
13:14 21.02.2017 Newsler.Ru - Киров
Масленица - древнерусская традиция, некий праздничный цикл, сохранившийся с давних времён и главными атрибутами Масленицы являются блины, а также народные гулянья.
09:04 21.02.2017 Роспотребнадзор - Киров
 
По теме
На текущей неделе в Пунгинском сельском поселении проходят различные надзорно-профилактические мероприятия, направленные на пресечение нарушений и снижение рисков возникновения пожаров.
На текущей неделе в Пунгинском сельском поселении проходят различные надзорно-профилактические мероприятия, направленные на пресечение нарушений и снижение рисков возникновения пожаров.
Верхошижемский район
КУРЕНИЕ И МУЖСКОЕ ЗДОРОВЬЕ - Городская больница №2 Курение приводит к возникновению заболеваний  нервной системы; сердечно-сосудистой системы (после каждой выкуренной сигареты повышается АД, увеличивается пульс, у курящих граждан артериальная гипертония,
Городская больница №2
КУРЕНИЕ И ЖЕНСКОЕ ЗДОРОВЬЕ - Городская больница №2 Согласно современным исследованиям, женский организм более восприимчив к табаку, чем мужской, и риск развития патологии у женщин выше как минимум в несколько раз.
Городская больница №2
В год лечение в Центре медицинской реабилитации «Айболит» проходят более 1500 детей - Департамент здравоохранения В подразделении Детского диагностического центра – Центре медицинской реабилитации «Айболит» проходят оздоровление и реабилитацию маленькие пациенты с заболеваниями различных органов и систем, в том числе органов дыхания,
Департамент здравоохранения
Участников проекта «Конев – Маршал Победы» посвятили в юные экскурсоводы - Kirov.Online Мероприятие прошло в торжественной обстановке в музее Маршала в присутствии ветеранов Ленинского района и старших экскурсоводов ДДТ «Вдохновение» Музей Маршала Конева, дважды Героя Советского Союза, нашего земляка,
Kirov.Online
Сплочённость - главное в команде - Вятский край   В центре «Патриот» провели областные соревнования по туармингу, посвящённые подвигу первой манёвренной воздушно-десантной бригады, которая в 1942 году была заброшена в немецкий тыл.
Вятский край