Новости города БезФормата.Ru
Киров
Главные новости
 
Задать вопрос?

Ученые: свекольный сок омолаживает мозг

Ученые: свекольный сок омолаживает мозг - Newsler.Ru
Фото: www.newsler.ru
Специалисты выяснили, что употребление свекольного сока перед занятиями физкультурой или спортом приводит к заметному омоложению мозга и улучшает его работу.

Ученые выяснили, что употребление свекольного сока омолаживает мозг и улучшает его работу, сообщают РИА Новости со ссылкой на журнал Gerontology. Известно, что физические упражнения благотворно влияют на мозг, но исследование показало, что интенсивные физнагрузки в сочетании с употреблением свекольного сока перед упражнениями меняют мозг пожилых людей-гипертоников, делая его похожим на мозг молодых людей.

Помимо полезных витаминов, нутриенов и микроэлементов свекольный сок содержит в себе большое количество нитратов, соединений азота, попадание которых в организм помогает ему производить молекулы моноокиси азота - важнейшей биомолекулы, управляющей сужением и расширением кровеносных сосудов. Недавно ученые выяснили, что такое свойство свекольного сока помогает людям переносить жизнь в горах, а также улучшает жизнь гипертоникам.

Как отмечают ученые, многие проблемы с работой мозга у пожилых людей часто бывают связаны с проблемами в работе капилляров и других сосудов мозга, из-за чего его клетки не получают достаточного числа нутриентов и кислорода. Это можно исправить регулярно принимая большие дозы свекольного сока и занимаясь зарядкой.

Специалисты проверили эту теорию на группе из 26 мужчин и женщин в возрасте от 55 лет и старше, не занимавшихся спортом и страдавших от высокого давления. Половина испытуемых пила настоящий свекольный сок три раза в неделю и совершала часовые пробежки на беговой дорожке, а остальные - пили подкрашенную воду со вкусом свеклы и делали те же упражнения. Во время эксперимента ученые наблюдали за работой мозга своих подопечных. Как показали опыты, и в том и в другом случае работа мозга улучшилась, но пенсионеры, пившие настоящий свекольный сок, показали намного лучшие результаты по омоложению мозга, чем те, кто пил подкрашенную воду со вкусом свеклы. Активность нервных клеток в тех частях мозга, которые отвечают за движение рук и ног, и число связей между ними у употреблявших натуральный свекольный сок, повысилась до значений, характерных для здоровых 30-35 летних людей всего через 6 недель после упражнений.

А вот у тех, кто пил ненастоящий свекольный сок, омоложение мозга и формирование новых нейронных связей между клетками не происходило.

Белье Омутнинской ЦРБ стирается в частной прачечной - Омутнинские вестиКонтакт подписан с индивидуальным предпринимателем Червяковым Михаилом Юрьевичем.
22.10.2017 Омутнинские вести
Состоялось областное совещание педиатров - Департамент здравоохраненияСегодня прошло областное совещание «Современные технологии в педиатрии». В Киров из Нижнего Новгорода приехали специалисты, чтобы поделится своим опытом с коллегами.
20.10.2017 Департамент здравоохранения
Фунфырики снова запретили - Chepetsk.ruДесять дней свободной торговли и… Роспотребнадзор одумался. Шкалики со спиртосодержащей жидкостью снова попали под запрет, новый мораторий ввели на полгода.
20.10.2017 Chepetsk.ru
Минздрав значительно расширил список мест, запрещенных для курения - Vkirove.RuМинистерство здравоохранения опубликовало проект "Концепции осуществления государственной политики противодействия потреблению табака на 2017–2022 годы и дальнейшую перспективу",
20.10.2017 Vkirove.Ru
Белье Омутнинской ЦРБ стирается в частной прачечной - Омутнинские вестиКонтакт подписан с индивидуальным предпринимателем Червяковым Михаилом Юрьевичем.
22.10.2017 Омутнинские вести
Сегодня Всемирный день борьбы с остеопорозом - Департамент здравоохраненияОстеопороз – это заболевание, которое характеризуется снижением плотности костной ткани из-за потери кальция.
20.10.2017 Департамент здравоохранения
В Башкирии - ящур! - Администрация г. Вятские ПоляныСегодня, 17 октября, стало известно, что в Туймазинском районе отменено празднование Дня работника сельского хозяйства.
20.10.2017 Администрация г. Вятские Поляны
Гости из Костромы: «Мы хотим пойти по пути Кировской области» - Кировская правда
Гости из Костромы: «Мы хотим пойти по пути Кировской области»
В гостях у вятских медиков побывали их коллеги из Костромской области. Целью визита стал обмен опытом и знакомство с особенностями работы наших «бережливых» поликлиник.
Кировская правда
Кровь беременной женщины может убить мужчину - Newsler.Ru
Кровь беременной женщины может убить мужчину
Ученые выяснили, что переливание крови от рожавших или беременных женщин мужчинам представляет собой смертельную опасность для представителей сильной половины человечества.
Newsler.Ru
Лучшие татарские онкологи поделились опытом с кировскими медиками - Кировская правда
Лучшие татарские онкологи поделились опытом с кировскими медиками
На этой неделе в Кировском областном онкодиспансере состоялся семинар по вопросам улучшения онкологической помощи населению.
Кировская правда
В детском саду в Лебяжье нашли опасные яйца - Newsler.RuСпециалисты Управления Россельхознадзора по Кировской области и Удмуртской Республике провели проверку одного из детских садов пгт.
22.10.2017 Newsler.Ru
Кировским полицейским удалось остановить бесправника только выстрелом по колесам - GorodKirov.RuНарушитель игнорировал требования об остановке и во время движения представлял угрозу для жизни другим участникам дорожного движения В слободе Талица полицейским пришлось выстрелить по колесам автомобиля,
21.10.2017 GorodKirov.Ru
Преступления и наказания - Город Ч.С начала 2017 года следственный отдел Кирово-Чепецка расследовал 114 уголовных дел За девять месяцев сотрудниками следственного отдела направлено в суд семь уголовных дел по факту убийства (еще три находятся в произво
21.10.2017 Город Ч.
В Кикнурском районе полыхал жилой дом - Newsler.Ru
В Кикнурском районе полыхал жилой дом
Пожар произошел сегодня, 21 октября 2017 года, в 00-01 в селе Кокшага Кикнурского района.
Newsler.Ru
В Кирове неделю ищут 17-летнего парня - Newsler.Ru
В Кирове неделю ищут 17-летнего парня
Волонтеры разыскивают 17-летнего Михаила Шашкова. По информации поискового отряда «Лиза Алерт Киров», 13 октября Михаил ушел из общежития авиационного техникума в Кирове и пропал.
Newsler.Ru
В Сошенях столкнулись три автомобиля: один пострадавший в Кирове - Новый Вариант
В Кировской области сотрудникам ДПС пришлось стрелять по колесам «восьмерки»
Водитель автомобиля нарушал ПДД и игнорировал требования остановиться   Новости в Кировской области 21 октября – Новый вариант.
Новый Вариант
Творческие жители Восточного создали клуб - Омутнинские вести– Решение объединиться в клуб исходило от самих поэтов, – прокомментировала сотрудница библиотеки Вера Киреева.- Мы поддержали.
22.10.2017 Омутнинские вести
В Котельниче выступят артисты Вятской филармонии - Kotelnich.InfoВятский оркестр русских народных инструментов им. Ф. И. Шаляпина (фото: philarmonia43.ru) 28 октября, в городском Доме культуры пройдет концерт Вятского оркестра русских народных инструментов им.
22.10.2017 Kotelnich.Info
«Вятская азбука» стала призером всемирного форума - Vkirove.RuПроект «Вятская азбука» студии каллиграфии историко-краеведческого клуба «МИР» был представлен на конкурсе «Арт-География/ Art Geo Award» Всемирного форума искусств, который проходил в Москве.
20.10.2017 Vkirove.Ru
Как Чумак кировчан крупицами соли лечил - Кировская правда
Как Чумак кировчан крупицами соли лечил
Организатор гастролей в Кирове известного целителя «из телевизора» рассказала о его пяти вятских днях.
Кировская правда
IMG_5711 - Котельничский вестник
Современный и привлекательный
Кто побывал в городском Доме культуры с открытием его нового творческого сезона, тот был приятно удивлен: учреждение стало еще современнее, привлекательнее.
Котельничский вестник
Ноябрьские гастроли Кировского театра кукол - Новый Вариант
Ноябрьские гастроли Кировского театра кукол
В ноябре Кировский театр кукол имени А.Н.
Новый Вариант
zuev simonov_euro_2017 - Минспорт Кировской области21 октября в Польше завершаются чемпионат и первенство Европы по спортивной акробатике.
21.10.2017 Минспорт Кировской области
Мировой чемпионат WorldSkills Competitions 2017 - ВятГУРоссию на нем представила национальная сборная в составе 58 человек. Молодые специалисты, победители 26 региональных чемпионатов по профмастерству, выступили по 52 компетенциям.
20.10.2017 ВятГУ
Оксана Домнина получила неожиданную роль - Кировская правдаИзвестной фигуристке, бронзовому призёру Олимпиады-2010 и нашей землячке Оксане Домниной предложили сыграть… Чуму.
21.10.2017 Кировская правда
Кировчанка завоевала «золото» на чемпионате мира WorldSkills International - Новый Вариант
Кировчанка завоевала «золото» на чемпионате мира WorldSkills International
Анна Дербенева добавила еще одну золотую медаль в копилку сборной России   Новости в Кировской области 20 октября – Новый вариант.
Новый Вариант
Кировчанка Анна Дербенева взяла в Арабских Эмиратах золото за IТ-технологии для бизнеса - Кировская правда
Кировчанка Анна Дербенева взяла в Арабских Эмиратах золото за IТ-технологии для бизнеса
Жительница Белой Холуницы выступала на международных соревнованиях WorldSkills в составе сборной страны.
Кировская правда
Кировский боксёр заявил о себе на всемирном фестивале молодежи - Кировская правда
Кировский боксёр заявил о себе на всемирном фестивале молодежи
В свой день рождения он стал лучшим в подтягивании из виса. Во время всемирного фестиваля Молодёжи и студентов, который проходит в эти дни в Сочи, гости не только участвуют в деловой программе,
Кировская правда
vk.com/kirovchp Слушания пройдут 23 октября В администрации города Кирова пройдут публичные слушания, на которых обсудят строительство ТРЦ в  микрорайоне Чистые пруды .
22.10.2017 ProGorod.Ru
Специалисты «Кировэнерго» оперативно восстанавливают электроснабжение в населенных пунктах Кировской области - МЧСВ ночь на 19 октября в результате прохождения атмосферного фронта, сопровождавшегося шквалистым ветром и дождем,
19.10.2017 МЧС
Кировским полицейским удалось остановить бесправника только выстрелом по колесам - GorodKirov.RuНарушитель игнорировал требования об остановке и во время движения представлял угрозу для жизни другим участникам дорожного движения В слободе Талица полицейским пришлось выстрелить по колесам автомобиля,
21.10.2017 GorodKirov.Ru
zuev simonov_euro_2017 - Минспорт Кировской области21 октября в Польше завершаются чемпионат и первенство Европы по спортивной акробатике.
21.10.2017 Минспорт Кировской области
Проект ТРЦ изменился - Bnkirov.RuВ Кирове вновь обсудят строительство торгово-развлекательного центра в Чистых прудах.
20.10.2017 Bnkirov.Ru