Новости города БезФормата.Ru
Киров
Главные новости
 
Задать вопрос?

Ученые: свекольный сок омолаживает мозг

Ученые: свекольный сок омолаживает мозг - Newsler.Ru
Фото: www.newsler.ru
Специалисты выяснили, что употребление свекольного сока перед занятиями физкультурой или спортом приводит к заметному омоложению мозга и улучшает его работу.

Ученые выяснили, что употребление свекольного сока омолаживает мозг и улучшает его работу, сообщают РИА Новости со ссылкой на журнал Gerontology. Известно, что физические упражнения благотворно влияют на мозг, но исследование показало, что интенсивные физнагрузки в сочетании с употреблением свекольного сока перед упражнениями меняют мозг пожилых людей-гипертоников, делая его похожим на мозг молодых людей.

Помимо полезных витаминов, нутриенов и микроэлементов свекольный сок содержит в себе большое количество нитратов, соединений азота, попадание которых в организм помогает ему производить молекулы моноокиси азота - важнейшей биомолекулы, управляющей сужением и расширением кровеносных сосудов. Недавно ученые выяснили, что такое свойство свекольного сока помогает людям переносить жизнь в горах, а также улучшает жизнь гипертоникам.

Как отмечают ученые, многие проблемы с работой мозга у пожилых людей часто бывают связаны с проблемами в работе капилляров и других сосудов мозга, из-за чего его клетки не получают достаточного числа нутриентов и кислорода. Это можно исправить регулярно принимая большие дозы свекольного сока и занимаясь зарядкой.

Специалисты проверили эту теорию на группе из 26 мужчин и женщин в возрасте от 55 лет и старше, не занимавшихся спортом и страдавших от высокого давления. Половина испытуемых пила настоящий свекольный сок три раза в неделю и совершала часовые пробежки на беговой дорожке, а остальные - пили подкрашенную воду со вкусом свеклы и делали те же упражнения. Во время эксперимента ученые наблюдали за работой мозга своих подопечных. Как показали опыты, и в том и в другом случае работа мозга улучшилась, но пенсионеры, пившие настоящий свекольный сок, показали намного лучшие результаты по омоложению мозга, чем те, кто пил подкрашенную воду со вкусом свеклы. Активность нервных клеток в тех частях мозга, которые отвечают за движение рук и ног, и число связей между ними у употреблявших натуральный свекольный сок, повысилась до значений, характерных для здоровых 30-35 летних людей всего через 6 недель после упражнений.

А вот у тех, кто пил ненастоящий свекольный сок, омоложение мозга и формирование новых нейронных связей между клетками не происходило.

О проведении тематической горячей линии по вопросам детского отдыха и оздоровления детей - Центр гигиены и эпидемиологииКонсультирование будет осуществляться ежедневно с  26 июня по 29 августа 2017 года в рабочие дни с 10.00 до 12.00  часов   по телефонам горячей линии 38-56-84,  35-52-53.
26.06.2017 Центр гигиены и эпидемиологии
Сегодня отмечается Международный день борьбы с наркоманией, наркобизнесом и алкоголизмом - Департамент здравоохраненияЭта дата установлена 30 лет назад Генеральной Ассамблей ООН. Наркомания, пожалуй, одно из самых страшных явлений нашей современности.
26.06.2017 Департамент здравоохранения
Кировские медицинские организации приняли активное участие в проведении  фестиваля  здорового образа жизни Family Life! - Департамент здравоохраненияМероприятия в рамках Дня молодежи были организованы в Александровском саду в минувшую субботу.
26.06.2017 Департамент здравоохранения
В области сохраняется высокая активность клещей - Vkirove.RuВ пресс-службе Роспотребнадзора сообщают, что активность клещей в Кировской области по-прежнему остается высокой.
26.06.2017 Vkirove.Ru
МРТ- точность диагностики! - Омутнинские вестиМРТ наиболее полно оценивает процессы и изменения, происходящие в мозговой ткани.
26.06.2017 Омутнинские вести
Сотрудникам УФСИН России по Кировской области вручены медали «За содействие донорскому движению» Федерального медико-биологического агентства России - УФСИНЗа большой личный вклад в развитие донорского движения и развитие службы крови были отмечены младший инспектор отдела охраны ИК-6 старшина внутренней службы Владимир Некрасов и инструктор-кинолог кинологической группы от
26.06.2017 УФСИН
Кировские медицинские организации приняли активное участие в проведении  фестиваля  здорового образа жизни Family Life! - Департамент здравоохраненияМероприятия в рамках Дня молодежи были организованы в Александровском саду в минувшую субботу.
26.06.2017 Департамент здравоохранения
FITTS: 3 года в Кирове! - Newsler.Ru
FITTS: 3 года в Кирове!
Три года назад в центре Кирова на площади более чем 1 тыс квадратных метров открылся первый в городе фитнес-клуб европейского уровня в ТЦ «Европейский».
Newsler.Ru
Клещи покусали 6 тыс. жителей Кировской области - Newsler.Ru
Клещи покусали 6 тыс. жителей Кировской области
За сезон за медицинской помощью с укусами клещами обратились 5 тыс. 950 жителей Кировской области, из них 1 тыс.
Newsler.Ru
Вчера, сегодня и всегда - Кировская правда
Вчера, сегодня и всегда
Боже мой, как время летит! Мне до сих пор кажется, что только вчера я робко перешагнул порог кабинета, на двери которого висела табличка «Отдел информации».
Кировская правда
В Юрьянском районе угнали автомобиль «BMW» стоимостью 2 млн рублей. - ГТРК ВяткаИнцидент произошел в п. Мурыгино.   К местным жителям приехал родственник из Ростовской области на автомобиле «BMW» стоимостью 2 млн рублей.
26.06.2017 ГТРК Вятка
Прокуратура Кильмезского района провела проверку соблюдения федерального законодательства «Об оружии».
26.06.2017 Прокуратура
В Фаленском районе столкнулись две иномарки. - ГТРК ВяткаДТП произошло около часа ночи 26.06.2017 года.   На 146 километре автодороги Киров - произошло столкнулись автомобили "Ниссан" и "Шевроле".
26.06.2017 ГТРК Вятка
Женщина украла у своего знакомого 8 тыс. рублей - Newsler.Ru
Женщина украла у своего знакомого 8 тыс. рублей
В отношении жительницы Нолинского района возбуждено уголовное дело по ст.
Newsler.Ru
В Кильмезе мужчина, состоящий на учете у психиатра, незаконно владел оружием - Newsler.Ru
В Кильмезе мужчина, состоящий на учете у психиатра, незаконно владел оружием
Прокуратура Кильмезского района провела проверку соблюдения федерального законодательства «Об оружии».
Newsler.Ru
Кировчанина осудили за экстремистские картинки - Newsler.Ru
Кировчанина осудили за экстремистские картинки
Суд признал 21-летнего кировчанина виновным по ч. 2 ст. 280 УК РФ (публичные призывы к осуществлению экстремистской деятельности), ч. 1 ст.
Newsler.Ru
В Омутнинске отпраздновали День молодежи - Омутнинское городское поселениеИсточник: МБУК "Централизованная клубная система" Омутнинского района 24 июня Омутнинск отметил День Молодежи.
26.06.2017 Омутнинское городское поселение
Десять кировчан спели в большом сводном хоре России - Администрация КироваДетский хор молодых исполнителей из 32 регионов страны выступил в Чебоксарах в рамках празднования Дня республики Чувашии    Концертная программа с участием тысячи вокалистов стала одним из ярких событий праздничных мероприятий.
26.06.2017 Администрация Кирова
Сказочная дымка Ирины Скрябиной в музейно-выставочном центре на Спасской - ГТРК ВяткаВсемирные сказочные игры закончились, а их герои остались - правда, в дымковском варианте.
26.06.2017 ГТРК Вятка
Кировчане  спели в большом сводном хоре России - Новый Вариант
Кировчане спели в большом сводном хоре России
Детский хор молодых исполнителей из 32 регионов страны выступил в Чебоксарах в рамках празднования Дня республики Чувашии.
Новый Вариант
Раскрыты материалы о кировских театрах, о которых ранее знали лишь избранные - Кировская правда
Раскрыты материалы о кировских театрах, о которых ранее знали лишь избранные
Необычный проект создала студентка ВятГУ Эльвира Матвиенко. Девушка занимается изучением истории кировского драматического театра.
Кировская правда
Кировский Театр на Спасской завершает 81-й сезон - Новый Вариант
Кировский Театр на Спасской завершает 81-й сезон
Последний спектакль состоится во вторник   Новости в Кировской области, 25 июня – Новый вариант.
Новый Вариант
Кубок Лиги Здорового Бизнеса по футболу вновь за СПК-NEON - Newsler.Ru21 июня на стадионе «Факел» состоялся долгожданный финал Золотых и Серебряных кубков ЛЗБ по мини-футболу.
26.06.2017 Newsler.Ru
В Восточном в День молодежи наградили лучших - Омутнинские вестиМероприятия для молодого населения начались еще днем. Первым мероприятием стал конкурс красоты и таланта «Мисс юность», в котором приняли участие 6 девушек вожатых из школьного лагеря.
26.06.2017 Омутнинские вести
Золотой бал собрал лучших выпускников Кирова - Кировская правдаВ этом году медали получат 226 юношей и девушек, проживающих в областном центре.
26.06.2017 Кировская правда
Сверхмарафон Надежды Шихановой - Вятский край
Сверхмарафон Надежды Шихановой
Стёртые ноги? Опухшее колено? Бежать сутки, не останавливаться! Чтобы оказаться в числе тех немногих в стране женщин-спортсменок, которые запросто могут бежать сутки и «отмахать» за это время 200 с лишним километров,
Вятский край
Кировскую «Родину» может возглавить Ильяс Хандаев - Newsler.Ru
Кировскую «Родину» может возглавить Ильяс Хандаев
47-летний уроженец Иркутска Ильяс Хандаев рассматривается на место главного тренера ХК «Родина».
Newsler.Ru
Завтра в Кировскую область приедут лучшие триатлонисты со всей России - Newsler.Ru
Завтра в Кировскую область приедут лучшие триатлонисты со всей России
В воскресенье, 25 июня 2017 года, в пгт. Верхошижемье состоится чемпионат и первенство России по кросс-триатлону «Swiftman cross-triathlon»,
Newsler.Ru
В Малмыжском районе депутат украл из котельной 13 метров металлической трубы - Кировский городской портал Кировнет.руНа него заведено уголовное дело.  Как сообщили в прокуратуре Малмыжского района, депутат Мари-Малмыжской сельской думы Малмыжского района Сушинцев В.А.
26.06.2017 Кировский городской портал Кировнет.ру
В ожидании Терешковой - Единая РоссияВ кировской «космической» школе № 27 ребятам рассказали о подвиге первой женщины-космонавта, которая в этом году посетит фестиваль «Гринландия» «Чайка», такой позывной был у Валентины Терешковой .
26.06.2017 Единая Россия
Взыскание в казну - ФССПСудебными приставами-исполнителями отдела судебных приставов по Ленинскому району № 2 по г. Кирову и сотрудниками ИФНС России по г.
26.06.2017 ФССП
23 июня на Вятской набережной в рамках федеральной программы «5 шагов благоустройства повседневности» стартовали работы по устранению неровностей дорожного полотна.
26.06.2017 Администрация г. Кирово-Чепецк
Десять кировчан спели в большом сводном хоре России - Администрация КироваДетский хор молодых исполнителей из 32 регионов страны выступил в Чебоксарах в рамках празднования Дня республики Чувашии    Концертная программа с участием тысячи вокалистов стала одним из ярких событий праздничных мероприятий.
26.06.2017 Администрация Кирова