Ученые рассказали, какие женщины живут дольше

Ученые рассказали, какие женщины живут дольше
Фото: www.newsler.ru
На основании наблюдений за 53 тыс. женщин норвежские ученые сделали вывод: свободных от болезней сердца и инфекций дам объединяет одно качество.

Исследование норвежских специалистов вышло масштабным, заняв 20 лет: на протяжении этого времени ученые наблюдали за здоровьем и качеством жизни более 53 тыс. женщин. Как передает runews24.ru, вывод был прост: дольше живут женщины с чувством юмора .

Оказалось, дамы, любящие шутки, умирают от болезней сердца и сосудов на 73% реже, чем более серьезные женщины. На 83% реже шутницы умирали от инфекционных заболеваний, в целом же риск смерти снижен у них на 48%.

К слову, мужчин тоже пытались вписать в эту схему, но здесь столь значительной разницы в показателях не было.

Как продлить жизнь

Ученые из разных стран выработали сразу несколько рецептов. По их мнению, чтение книг не только расширяет кругозор, но и увеличивает продолжительность жизни на 2 года. Кроме того, специалисты из Уэстмидского института медицинских исследований и Сиднейского университета, 10 лет наблюдая за рационом участников эксперимента, пришли к выводу: частое употребление в пищу хлеба (только не белого), хлопьев, овощей и фруктов с высоким содержанием клетчатки повышают шансы на долгую и здоровую старость почти на 80%.

А американские ученые уверены: пребывание за городом продлевает жизнь на 12%, так как сельские жители ведут активный образ жизни, и у них нет шумового загрязнения. Зеленые зоны также избавляют от депрессии и повышают психическое самочувствие за счет большей изоляции, уменьшения контактов с другими людьми.

 
По теме
Благотворительный фонд Сбербанка «Вклад в будущее», осуществляющий поддержку российских педагогических разработок, расширяет сотрудничество с ведущими иностранными образовательными центрами.
В Кировской области проходит региональный этап Всероссийского чемпионата «Профессионалы» - ГТРК Вятка В Кирове проходит региональный этап чемпионата «Профессионалы». Свои знания и умения студенты техникумов и колледжей показывают по 40 специальностям, востребованным в регионе.
ГТРК Вятка
В год лечение в Центре медицинской реабилитации «Айболит» проходят более 1500 детей - Департамент здравоохранения В подразделении Детского диагностического центра – Центре медицинской реабилитации «Айболит» проходят оздоровление и реабилитацию маленькие пациенты с заболеваниями различных органов и систем, в том числе органов дыхания,
Департамент здравоохранения
Масленица в «Талисмане» - Газета Народный вестник Вятки Конный клуб «Талисман» города Советска для своих гостей в этом году подготовил очень насыщенную программу на Масленицу!
Газета Народный вестник Вятки
Участников проекта «Конев – Маршал Победы» посвятили в юные экскурсоводы - Kirov.Online Мероприятие прошло в торжественной обстановке в музее Маршала в присутствии ветеранов Ленинского района и старших экскурсоводов ДДТ «Вдохновение» Музей Маршала Конева, дважды Героя Советского Союза, нашего земляка,
Kirov.Online