Новости города БезФормата.Ru
Киров
Главные новости
 
Задать вопрос?

Ученые выяснили, когда прогулки наносят вред здоровью

Ученые выяснили, когда прогулки наносят вред здоровью - Newsler.Ru
Фото: www.newsler.ru
Ученые Имперского колледжа Лондона и Университета Дьюка (США) выяснили, что загрязнение городского воздуха делает физические нагрузки бесполезными. Фото: ntts.lt.

В двухлетнем исследовании участвовали 119 человек в возрасте от 60 лет, сообщает lenta.ru. Часть из них страдала от хронической обструктивной болезни легких (40 человек) или ишемической болезни сердца (39 человек). Каждые 3-8 недель участники эксперимента по 2 часа гуляли в лондонском Гайд-парке или в оживленном районе Оксфорд-стрит. До и после прогулок ученые измеряли у испытуемых степень одышки, кашля, хрипов, потоотделения, объем выходящего из легких воздуха и другие показатели.

Выяснилось, что после прогулки в спокойном районе города состояние легких улучшалось в течение первого часа, эффект длился в течение суток. У здоровых людей и у пациентов с болезнью легких жесткость артериальных сосудов уменьшалась на 24%, у людей с ишемической болезнью - более чем на 19%.

Прогулки в оживленном районе города принесли меньше пользы. Жесткость артерий у здоровых участников снизилась на 4,6%, у пациентов с болезнью легких - на 16%, у добровольцев с сердечными заболеваниями - на 8,6%.

Ученые отмечают, что даже кратковременное воздействие выхлопных газов сильно снижает пользу, получаемую от физических нагрузок. У участников исследования с болезнью легких, которые гуляли по Оксфорд-стрит, кашель, хрипы и одышка были сильнее, чем у тех, кто прогуливался по Гайд-парку.

Ранее сотрудники Гарвардского университета выяснили, что прогулки на морозе эффективны при лечении невропатических и депрессивных состояний, способствуют сжиганию холестерина и помогают восстановиться после переутомления. В зимнем холодном воздухе на 30% больше кислорода, чем в летнем теплом. Также при низких температурах бактерии и микробы погибают, а свежий снег выступает в роли фильтра от городской пыли.

Школа здоровья «За жизнь без туберкулеза» фото 1 - КГМАПроведение мероприятий по формированию здорового образа жизни и санитарно-гигиенического просвещения населения является неотъемлемой частью работы врача любой специальности.
15.12.2017 КГМА
В соответствии с приказом министерства образования Кировской области №5-487 от 31.05.2017 г. утверждён проект «Развитие агрообразования в Кировской области».
15.12.2017 43edu.Ru
В педколледже прошел отборочный тур чемпионата WorldSkils Russia - Омутнинские вестиСтудентка Анна Колушкина проводит конкурсное занятие с детьми Подобный конкурс уже во второй раз проводится в колледже.
15.12.2017 Омутнинские вести
Встреча студентов с Министром социального развития Кировской области - ВятГУВ ходе встречи Ольга Юрьевна представила будущим управленцам развернутый социально-демографический портрет региона.
15.12.2017 ВятГУ
Встреча студентов с Министром социального развития Кировской области - ВятГУВ ходе встречи Ольга Юрьевна представила будущим управленцам развернутый социально-демографический портрет региона.
15.12.2017 ВятГУ
Выездное занятие с ФСИН - ВятГУПозавчера студенты Юридического института ВятГУ приняли участие в выездном занятии совместно со слушателями Кировского института повышения квалификации работников ФСИН (ИПКР ФСИН) России.
15.12.2017 ВятГУ
Встреча студентов с Президентом Адвокатской палаты Кировской области - ВятГУОдним из важнейших событий последнего месяца уходящего года для студентов и преподавателей Юридического института ВятГУ стал профессиональный праздник – День юриста, который отмечается в России 3 декабря.
15.12.2017 ВятГУ
ВятГУ вошел в список Университетских центров развития регионов России - Newsler.Ru
ВятГУ вошел в список Университетских центров развития регионов России
Сегодня, 14 декабря 2017 года, в Белгороде, на межвузовском форуме «Опорные университеты – драйверы развития регионов», подвели итоги отбора университетских центров инновационного,
Newsler.Ru
ВятГУ вошел в список Университетских центров развития регионов - Новый Вариант
ВятГУ вошел в список Университетских центров развития регионов
Сегодня в г. Белгороде, на межвузовском форуме «Опорные университеты – драйверы развития регионов», были подведены итоги отбора университетских центров инновационного,
Новый Вариант
Начался прием заявок на участие в Дорожной программе Олега Валенчука - Newsler.Ru
Начался прием заявок на участие в Дорожной программе Олега Валенчука
Теперь подать заявку на ремонт дороги к СНТ можно на занятиях Школы садоводов.
Newsler.Ru
Перед судом предстанет врач- хирург клиники медицинского университета  за причинение смерти по неосторожности вследствие ненадлежащего исполнения своих профессиональных обязанностей - Следственный комитетСледственными органами Следственного комитета Российской Федерации по Кировской области завершено расследование  уголовного дела в отношении врача-хирурга клиники медицинского университета, обвиняемого в совершении преступления,
14.12.2017 Следственный комитет
Зэк из Кургана выманивал деньги у кировчан - Newsler.RuНаходясь в заключении в одной из тюрем Курганской области, мужчина рассылал на номера кировчан сообщения о блокировке их карт и требовал денег.
14.12.2017 Newsler.Ru
В Кирове уволили пьяного тракториста, который пытался скрыться от ДПС - Newsler.RuВ подрядной организации прокомментировали вчерашний случай погони за нетрезвым водителем трактора.
15.12.2017 Newsler.Ru
В Кировской области нашли пропавшего 9-летнего мальчика - Newsler.Ru
В Кировской области нашли пропавшего 9-летнего мальчика
Ранее мы писали, что в Лузе пропал 9-летний Кирилл Чистяков: школьника разыскивали целые сутки.
Newsler.Ru
Директора школы подозревают в служебном подлоге - Newsler.Ru
Директора школы подозревают в служебном подлоге
Женщина нарушила закон, чтобы заработать денег и помочь своей сестре. В поселке Пинюг директора школы подозревают в совершении служебного подлога, сообщает Следственный комитет Кировской области.
Newsler.Ru
В Лузе пропал 9-летний мальчик - Newsler.Ru
В Лузе пропал 9-летний мальчик
Кирилл Чистяков ушел из дома вчера днем, с тех пор родные ничего не знают о его местоположении.
Newsler.Ru
В Киров приезжает известный российский переводчик Ольга Варшавер - Новый Вариант21 декабря в наш город по приглашению «Театра на Спасской» и библиотеки им.
15.12.2017 Новый Вариант
Лишь бы не работать: чем заняться в выходные? - Chepetsk.ruЧто готовят нам грядущие выходные? Публичная лекция в музее, акустический вечер, модный детский показ и соревнования по биатлону.
15.12.2017 Chepetsk.ru
Интервью с шоуменом Романом Мамедовым в проекте #театрэтомодно - Драматический театр- Роман, скажите, часто ли вы ходите в театр?  - Хожу не так часто, как хотелось бы.
15.12.2017 Драматический театр
Рахим Азимов призвал районы активнее участвовать в партийном проекте «Местный дом культуры» - Newsler.Ru
Рахим Азимов призвал районы активнее участвовать в партийном проекте «Местный дом культуры»
С 15 ноября стартовал прием заявок от районов области для участия в проекте партии «Единая Россия» «Местный дом культуры — 2018».
Newsler.Ru
В Кирове стартовала акция «Книга – детям» - Кировская правда
В Кирове стартовала акция «Книга – детям»
Горожане могут приносить издания, которые передадут в библиотеки и нуждающимся семьям.
Кировская правда
В Кирове подготовлена праздничная новогодняя программа (+АФИША) - Кировская правда
В Кирове подготовлена праздничная новогодняя программа (+АФИША)
Новогодние елки начнут открывать в городе уже в эту субботу. В субботу, 16 декабря, в Кирове будут установлены две новогодние красавицы.
Кировская правда
В Кирове прошел областной турнир по спортивным настольным играм среди инвалидов - ГТРК ВяткаВ Кирове прошел областной турнир по спортивным настольным играм среди инвалидов.
15.12.2017 ГТРК Вятка
photo_2017-12-14_17-08-40 - Молодёжная политика14 декабря в Самарской области прошел Окружной семинар-совещание по вопросам внедрения Стандарта поддержки добровольчества (волонтерства) в ПФО «Шаг к добровольчеству».
15.12.2017 Молодёжная политика
В педколледже прошел отборочный тур чемпионата WorldSkils Russia - Омутнинские вестиСтудентка Анна Колушкина проводит конкурсное занятие с детьми Подобный конкурс уже во второй раз проводится в колледже.
15.12.2017 Омутнинские вести
Кировская «Родина» проиграла в восьмой раз подряд - Newsler.Ru
Кировская «Родина» проиграла в восьмой раз подряд
Вчера, 13 декабря 2017 года, кировская «Родина» сыграла с «Кузбассом» из Кемерово.
Newsler.Ru
В Кирове пройдет всероссийская акция «Забег обещаний» - Newsler.Ru
В Кирове пройдет всероссийская акция «Забег обещаний»
Присоединиться к массовой спортивной акции могут все желающие, для этого нужно лишь зарегистрироваться и получить свой номер.
Newsler.Ru
Почта России бесплатно выдаст футбольным фанатам паспорта болельщиков - Кировская правда
Почта России бесплатно выдаст футбольным фанатам паспорта болельщиков
Паспорт болельщика — это обязательный для всех гостей Чемпионата мира по футболу 2018 года документ.
Кировская правда
Кирово — Чепецкая городская прокуратура на основании публикаций средств массовой информации провела проверку соблюдения законодательства об охране окружающей природной среды, об отходах производства и потребления.
15.12.2017 Прокуратура
В Кирове за сутки сбили сразу трех женщин - Newsler.RuНаезды на пешеходов произошли на улице Воровского, Производственной и на Сурикова.
15.12.2017 Newsler.Ru
В Кировской области нашли пропавшего 9-летнего мальчика - Newsler.RuРанее мы писали, что в Лузе пропал 9-летний Кирилл Чистяков: школьника разыскивали целые сутки.
15.12.2017 Newsler.Ru
В Кирове уволили пьяного тракториста, который пытался скрыться от ДПС - Newsler.RuВ подрядной организации прокомментировали вчерашний случай погони за нетрезвым водителем трактора.
15.12.2017 Newsler.Ru
В Кирово-Чепецке поймали дилера синтетических наркотиков - Newsler.RuПодозреваемый в сбыте наркотических средств был задержан в городе Кирово-Чепецке.
15.12.2017 Newsler.Ru